前陣子我分享艾多美的陶瓷不沾鍋,沒想到反應超熱烈,私訊好多夥伴問我:「那艾多美有沒有不鏽鋼鍋啊?」答案是有的!而且我真的用到愛不釋手,那就是艾多美的316不鏽鋼炒鍋(5.4L),容量大、導熱快、好清洗,重點是超耐用,已經用了好幾年了還是很新喔!今天就來開箱這咖陪我征戰廚房各式料理的好鍋,順便實作一鍋香氣四溢的海鮮燉飯~

為什麼我會推薦艾多美316不鏽鋼炒鍋?

艾多美的316不鏽鋼炒鍋是32cm的大炒鍋,容量有5.4公升,一次處理多人份料理,都不用怕溢出來或炒到翻鍋,我自己覺得它特別適合家庭使用,或者週末一次煮一大鍋分裝冷藏的習慣也超方便。

✅ 醫療級316不鏽鋼,用起來更安心
艾多美的316不鏽鋼炒鍋是用316不鏽鋼+五層複合結構,導熱速度快又平均,煮東西不太會有一邊焦、一邊沒熟的問題,也因為結構厚實,它保溫效果也不錯,燉完可以關火悶一下,還是熱呼呼~如果你也跟抽抽一樣,是實用派+對材質安全有要求的人,這種材質不用擔心久用會釋出什麼奇怪物質。



✅ 五層複合鋼板,導熱快又不怕燒焦
它是五層金屬壓製而成的鍋底,傳熱速度真的有感,而且還能保溫,不會煮個飯一分鐘鍋子就冷掉。重點是它受熱均勻,像煮燉飯這種一鍋到底的料理最怕焦底,它就不太容易發生這問題。

✅ 一體成形的點焊把手,好清洗不卡垢
把手是用點焊的,不會有螺絲縫、也不會鬆鬆的。這真的很加分!因為我以前用過那種有縫隙的鍋子,洗得我心很累。

✅ 通用各種爐具,電磁爐也OK!
它的底部有磁性,如果你家是瓦斯爐、黑晶爐、電陶爐……也都可以用,不用擔心換鍋具還得換爐子。


✅ 多用途設計,一鍋搞定多種料理
我很喜歡這咖鍋不是只能拿來炒,它搭配的蒸籠、油炸架可以從炒、煮、燉、炸、蒸都搞定,如果你是小家庭、或跟我一樣不喜歡鍋具堆滿廚房,這鍋很推薦入手。

✅ 連鍋蓋都有巧思,適合低油無水料理
鍋蓋有導流循環設計,可以讓蒸氣在鍋裡循環回流,不容易流失水分。
不鏽鋼鍋使用上大家最常問的幾個問題
❓第一次用這鍋要特別處理嗎?
剛買來的時候,記得先做個小小的開鍋儀式:把冷水+醋(或檸檬汁)煮滾一輪,然後再用清水+廚房清潔劑刷一遍,這樣能把製程中的雜質清乾淨。記得要完全擦乾,才不會留下水痕喔~
❓為什麼鍋子洗完後會出現彩虹痕跡?是不是壞了?
先別緊張~這不是瑕疵,是「礦物質汙漬」啦!有時候煮到高鈣、含礦物質的食材,會和不鏽鋼產生反應,留下那種彩虹色的斑點或白點。只要用醋水煮一下再擦拭就能輕鬆清除囉!
❓鍋子怎麼變得黃黃、焦焦的?
這是「變色」現象。不鏽鋼傳熱快,如果火力太強,鍋子會變色或有像瓦斯火焰的痕跡,但不用擔心,它還是可以用的!輕微的話煮一鍋蘇打水+擦一擦就解決;嚴重一點就用蘇打粉+不鏽鋼專用清潔劑搭配處理,一樣能救回來。
❓如果還是覺得不鏽鋼鍋太難駕馭怎麼辦?
老實說,不鏽鋼需要一點手感(像我一開始也失手過),如果你比較追求輕鬆煮、不想抓火候,那也可以考慮艾多美的陶瓷不沾鍋系列,煎蛋滑滑的超適合新手,兩款我都用過,看你習慣哪一派啦!
艾多美的陶瓷不沾鍋 開箱文>> https://chiweijournal.com/atomymedicookfryingpan/
不鏽鋼炒鍋做「海鮮燉飯」簡單又好吃!

這道海鮮燉飯,是我家用這咖炒鍋最愛的一鍋到底料理之一,其實做法超簡單,但看起來超澎湃,完全是聚餐神器!


一開始會在鍋底煮一鍋鮮味湯底,用的是艾多美的海鮮湯包,裡面是海帶、蝦、小銀魚、北魚組成的乾燥海鮮包,可以拆開或整包丟進去煮一下,湯底立刻變得很有層次又天然清爽。

我還會加點海帶芽和蝦米增加香氣,再把煮好的白飯加進去,讓飯粒慢慢吸滿海鮮精華。這一鍋下層就準備好啦~海鮮湯包真的大推,相較市售很多鹽分高的湯塊,這款是用乾海鮮做的天然調味料,喝起來安心又無負擔!

接著把蒸籠架上去,上層鋪滿處理好的海鮮拼盤,像蝦子、小卷、透抽、魚,擺得滿滿滿,自己煮就是用料完全不手軟,鍋蓋一蓋直接開蒸,利用上下分層的蒸煮法,讓海鮮的湯汁自然滴到飯裡,每一滴都是濃濃鮮味。


開蓋那一刻真的會讓人小尖叫,整間廚房都是海味!上層是新鮮滿滿的海鮮、下層是吸飽湯汁的鮮味燉飯,這道料理一鍋搞定煮+蒸兩件事,容量又夠大,整鍋端上桌既氣派又實用,是我家最常出現的懶人豪華料理!

艾多美316不鏽鋼炒鍋適合誰?
如果你跟我一樣,喜歡煮飯、重視食材健康、又不想買一堆鍋具佔空間,那我真心推薦你可以入手這一咖艾多美316不鏽鋼炒鍋。
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它不只是外型好看、容量實用,導熱快、省火、還能一鍋多用,從燉飯、湯品、蒸菜、炒青菜到油炸都沒問題,我用這咖鍋已經好幾年了,它真的很耐用沒有話講。尤其現在通膨什麼都漲,一咖能撐得住長年使用的好鍋,反而最值得投資。
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