前陣子靈魂之窗突然很乾，眉骨更是酸脹難受，
有時還會有天眩地轉的感覺，跟同事在午餐聊到這件事，
他問我是否常常躺著滑手機，
便默默的丟了一篇關燈滑手機的文章給我，
我才驚覺不好好保護靈魂之窗可不行 !
畢竟身為現代人，上班看電腦，
下班通勤滑手機，回家平板追劇，
睡前關了燈卻還是忍不住滑一下FB,IG
早上醒來按掉手機鬧鐘，第一件事也還是要滑一下 。
被那篇新聞的後果震撼到，
我開始規範自己回家少用手機，
躺著也不滑手機，還裝了降藍光APP，
一開始畫面都黃黃的不習慣，
現在如果沒調成護眼模式，
眼睛真的會覺得光線很刺激 !
雖然做了這些事，但是大概使用3c產品超過一小時，
我的靈魂之窗又開始乾澀，眉骨脹痛難受 。
這時我想到了艾多美也有葉黃素膠囊呀
就開始上網查資料，畢竟身為小資女，
精打細算是一定要的 !上網比價後，
艾多美的葉黃素膠囊是最平價實惠，
另外還有資料顯示，
葉黃素搭配魚油一起攝取，可以效果加乘，
於是我就一起買剛好還能免運。
而且它們搭的剛剛好，
剛好都可以吃三個月 
大概兩天後我就收到貨了，
先來看看艾多美 葉黃素膠囊吧，
產品標示寫得相當清楚!
由韓國原子力研究院跟科瑪工廠一起研發，品質可靠 !
新品都會有透明貼確保產品全新未開封，
打開有很清楚的標示，
教你如何開啟瓶蓋，
一下壓.二旋轉，就能輕鬆開啟拉!
第一次打開會有瓶口的封膜，
上面有個半圓的透明片設計，
只要將它立起來，
再往上拉起，封膜就可以輕鬆的撕開拉，
好貼心的設計👍
艾多美的葉黃素膠囊，主要成分為:
一瓶有90顆，一天一顆即可!
葉黃素的來源是出於金盞花，
這個成分想必大家都不陌生，
除此之外，還有添加其他莓果萃取，
當然除了從營養補充品攝取外，
要維護靈魂之窗健康最實際的方法
還是要避免長時間使用3C產品，
最好每使用30分鐘，休息10分鐘。
前面有提到，搭配魚油一起吃，
所以我每天一顆葉黃素／兩顆魚油，
艾多美的葉黃素偏向油溶性，
所以建議飯後使用，吸收度較佳。
再來看看艾多美 高濃度魚油膠囊，
外盒有清楚的標示，
一樣是有安全卡榫跟封膜，
魚油的適用族群有哪些呢?
打開有一點魚的淡淡清香，
膠囊顏色清澈透明，
網路上也有測試，
將艾多美魚油與它牌魚油同時放入冷藏
數小時後取出，艾多美魚油仍然清澈透明，
呈現淡黄色，沒有發生凝固，
表示其中的DHA和EPA含量較高;
如果魚油顏色泛白，内部有凝固現象，
則說明其中的DHA和EPA含量較低!
而艾多美的魚油魚種來自於，
阿拉斯加的深海狹鱈萃取，
如此純淨的來源，
品質也一定沒話說 👏
如果長時間的使用電腦，靈魂之窗還是會抗議的🤓
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